Yoga für Privatpersonen

In meinem Yogastudio in Zuzwil biete ich Yogastunden mit unterschiedlichen
Schwerpunkten an. Zudem ist es auch jederzeit möglich Einzelstunden zu belegen.

Die genauen Zeiten entnehmen Sie bitte dem Stundenplan. Für Einzellektionen bitte ich um Kontaktaufnahme per Mail.

 

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Business Meditation

Für einen energievollen Start in die neue Woche mit einem
klaren und präsenten Geist um den anstehenden Herausf-
orderungen gerecht zu werden

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Yoga des Wandels

Yoga im Einklang mit den fünf Elementen.....

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Mit Yoga zur Kraft und Ruhe

Es gibt Lebensabschnitte, die uns all unsere Kraft kosten, und in denen wir kaum noch Freude empfinden können. Es fällt uns schwer uns wahrzunehmen und unseren Körper zu spüren.

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Work life Balance

Schneller, höher, weiter...... - das sind Merkmale unserer heutigen Zeit. Die dauernde Versorgung mit Informationen bringt unseren Geist und Körper oft an den Rand des Zumutbaren. Um diesen Teufelskreis zu entrinnen gönnen Sie sich Stunden der Inneren Ruhe.

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Fit mit Yoga

Gewinnen von Vitalität, tanken neuer Energie ,sowie Muskelaufbau stehen bei dieser Yogaeinheit im Vordergund. Dies soll Ihnen helfen den täglichen Anforderunge Stand zu halten, oder einfach als Gegenpool zu anderen sprotlichen Aktivitäten dienen.

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Yoga als unterstützender Begleiter bei einer Chemotherapie

So individuell eine Krebserkrankung verlaufen kann, so individuell muss die Yogastunde sein. Ziel ist es, neue Kraft zu tanken und auch in dieser Phase den Körper und den Heilungsprozess zu unterstützen.

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Yoga Dakini
Mettlenstrasse 11
9524 Zuzwil
071 55 88 599
info@yogadakini.ch
www.yogadakini.ch